在原神中玩家可以通过各种素材来制作成食物，食物可以给玩家提供各种能力加成，很多玩家在想要吃的时候不知道应该吃什么比较好，下面我们一起来看一下吧。
原神食物选择 什么食物效果最好
回血+攻击力+减体力的三大食物选择：
1.蒙德土豆饼
2.仙跳墙
3.风神烩菜
食材需要：
土豆 果酱 日落果 树莓 糖 甜甜花 松果 火腿 兽肉 盐 螃蟹 虾仁 松茸 萝卜 洋葱。
功能性食物介绍
分为治疗、攻击、防御、***四类，如果是初见BOSS建议都准备一下，熟练的旅行者可以酌情减少配给或者对操作有自信的大佬可以尝试无伤(笑)
攻击、防御、***类食物能够共存，但攻击类食物只能存在一种效果。
二、治疗食物
治疗：又分复活食物和回血食物
1、复活食物
有条件的可以带蟹黄火腿_时蔬
相比其它只能简单复活的食物，蟹黄火腿_时蔬提供了35%+800的复苏生命，省下了部分饱食度的占用，但需要用到二级食材火腿跟奶油，还有相对价值较高的蟹黄，成本要高出不少。
没有的话带提瓦特煎蛋或者其它复活食物就行，效果都差不多。
回血食物
首选甜甜花酿鸡
24%最大生命值+1600瞬间回复几乎可以在危机时刻挽狂澜于既倒，扶大厦之将倾，而且造价便宜，同等效果的松茸酿肉卷需要用到松茸+兽肉，而香香鸡只需要随处可见的甜甜花跟鸟肉。
而持续恢复类的火火肉酱面虽然你看起来恢复量多，但需要半分钟的时间，Boss战中还是尽量保证血量在健康线上为妙，没必要贪几百点的血量恢复。
三、攻击食物
攻击类食物有三种，分别是“加暴击”、“加攻击”、“加攻加暴”
根据实战结果，攻击类食物只能同时生效一种，所以这里给出三种推荐食物，根据个人队伍配置酌情选择。
1、加攻推荐
黄油松茸
因为增强类食物不像恢复类食物那样需要不断消耗，所以一场战斗最多用一到两个(即战斗时间在5~10分钟)，故可以用三星食物进行Boss战，当然，平时跑图刷个宝箱就用不到了，毕竟松茸比松果稍微稀有那么一些。
黄油和面粉可以直接在食品商人处买到，也可以自己用牛奶跟小麦去做。另外一个三星加攻食物轻策农家菜虽然有同样的效果，但材料需要用到2个莲蓬，所以成本上比黄油松茸更高，这里就不考虑了。
下位替代：炸萝卜丸子
2、加暴击推荐
满足沙拉
虽然三星的来来菜可以提升20%的暴击率，但相比成本而言提升并没有太多，个人感觉如果追求暴击的话满足沙拉足矣，没有去摸过鱼肉的可以用料简单的沙拉，追求极致的可以考虑来来菜。
上位替代：来来菜
四、防御
防御类的食物不多，一共也就三种，所以可选择的余地也不多，不过好在食品商人处有卖成品，每天刷新了记得去扫货即可。
推荐：鱼人吐司
每天上限应该是能买10个，蒙德璃月各5个。如果材料充足的话自己动手做也可以，完美料理比普通成功多了17点防御。另一个二星防御类食物珍珠翡翠白玉汤需要用到莲蓬和豆腐*2，成本更高，所以不考虑。
上位替代：嘟嘟莲海鲜羹
五、***
***类食物不会直接影响角色的能力值，作用一般为减少冲刺/跑步时的体力消耗，属于增加容错率的道具，因此持续时间要比增强类食物多出很多，一般为900秒(15分钟)，所以跑图的时候也可以使用。
推荐：白汁时蔬烩肉
用料简单，效果直接(金鱼草可以在靠近河湖的浅滩区域找到)，虽然只有一个效果，但战斗时不需要诸如“滑翔、攀爬时体力消耗降低”的效果，因此二星食物足矣，在冲刺减耗上数值都是一样的。
食材加工可以在蒙德猎鹿人酒馆或者璃月万民堂旁边的灶台进行，打开烹饪界面，在顶部看到那个辣椒的图标就能找到食材加工了。
原神食物作为游戏中的一大特色，能够在冒险以及BOSS战给玩家提供一些帮助，虽然在联机中食用食物会有很大的风险，但是玩家能在单人模式下时停食用食物，方便很多，一些食物甚至能大幅度的提高角色的能力。
虽然是这样，但是在单人模式下食物的实际作用却不是很大，其实是因为与精英怪与BOSS战斗一次的时间太快了，有些食物的药效还有很久，玩家却早早的结束战斗，还有在没有的情况下依然能够快速结束战斗。
原神料理：
1、勇者料理
勇者料理是一些增加输出能力的食物，这将要看自己的角色是哪种类型输出了，不过目前只有一个五星勇者料理仙跳墙，推荐在正常情况下就用仙跳墙就可以了。
2、冒险家料理
冒险家料理是一些降低体力消耗和回复体力的食物，这是要看玩家要用什么方式消耗体力而去选择的。
3、贤者料理
贤者料理是增加防御力的食物，目前只有一个三星贤者料理嘟嘟莲海鲜羹，是最强增加防御力的贤者料理了。
4、卫士料理
卫士料理中最要在意的是普通类与持续类，持续加血类在游戏内正常情况下回血总量收益比普通类总量收益高。
